Estar verdadeiramente apaixonado é algo com o qual muitas pessoas sonham e esperam experimentar em suas vidas. Um relacionamento saudável de longo prazo pode ser reconfortante, validador e seguro. Se você está em um relacionamento que parece certo, mas não tem certeza se seu namorado sente o mesmo, a única maneira de descobrir é fazer algumas perguntas ao seu namorado ou namorada.
Você não precisa perguntar se ele está apaixonado , mas uma conversa franca – ou melhor ainda, uma série de conversas francas – pode fazer toda a diferença para saber se seu relacionamento está no caminho certo para um futuro longo e feliz. . Algumas perguntas-chave para perguntar ao seu namorado ou namorada podem ser tudo o que você precisa.
Falhando no amor
Primeiro, pense em como você se sentiu quando percebeu que esse relacionamento era especial. A sensação de se apaixonar é emocionante. Você quer passar um tempo com seu parceiro e descobrir tudo o que puder sobre ele. Você se sente conectado e quer estar fisicamente e emocionalmente próximo. Uma grande parte da intimidade está ligada à compreensão de como a mente de alguém funciona e o que é importante para eles. Compreender um ao outro permite que você se sinta seguro no relacionamento. Depois de se apaixonar por alguém, o próximo passo é descobrir como continuar apaixonado um pelo outro.
O que significa estar apaixonado
O amor é um belo fenômeno que pode significar coisas diferentes para pessoas diferentes. Quando você está apaixonado , você sente uma sensação de segurança, confiança, liberdade e excitação no relacionamento. Você não se preocupa com o que seu namorado está fazendo quando ele não está com você e, quando estão juntos, adoram encontrar atividades e conversas que os ajudem a se sentir conectados. Quando vocês olham nos olhos um do outro, sentem calor, compaixão e conexão. Você não precisa pedir validação emocional porque sabe que é cuidada e que seu namorado a respeita. Você pode estar se perguntando, porém, como você sabe se está apaixonado a longo prazo? Aqui estão algumas perguntas para fazer ao seu namorado ou namorada, durante um momento de paz ou relaxamento, para descobrir.
Perguntas para fazer ao seu namorado
Qual é o seu conceito de um relacionamento saudável?
Faça essa pergunta ao seu namorado para ter certeza de que você tem as mesmas ideias sobre o que cria um relacionamento saudável. A percepção de cada pessoa de um relacionamento ideal e saudável é um pouco única, e não há nada de errado com isso! No entanto, é importante descobrir se você e seu namorado valorizam aspectos complementares de seu relacionamento e um do outro. Por exemplo, se você acha que um relacionamento saudável envolve falar sobre problemas e ele acredita que ouvir é importante para um relacionamento, então seus valores são mais compatíveis com os dele do que com a visão de alguém que não gosta de falar sobre suas emoções. .
De maneira mais geral, relacionamentos saudáveis envolvem comunicação aberta e honesta, qualquer que seja a forma que ela possa assumir. Se qualquer um de vocês reconhecer problemas de confiança de sua parte, trazê-los à tona cedo pode permitir que vocês os resolvam juntos, em vez de discutir mais tarde sobre um mal-entendido. Discutir o ponto de vista um do outro ajudará você a se sentir ouvido e compreendido, e também pode ajudá-lo a aprender mais sobre o que seu parceiro precisa para que o relacionamento se sinta estável.
Como você sente que as coisas estão indo em nosso relacionamento?
Às vezes, mesmo que pareça estranho, pode ser bom simplesmente perguntar: "O que você acha de nós?" Fazer perguntas abertas é uma ótima maneira de descobrir como alguém se sente, porque eles têm a capacidade de elaborar seus sentimentos de uma maneira que não fariam se uma pergunta exigisse um simples "sim" ou "não". Em outras palavras, perguntar: “Como você se sente sobre nós?” normalmente fornecerá uma resposta mais clara e honesta do que perguntar algo de liderança ou pressão como: "Somos realmente ótimos juntos, certo?"
É importante ser um bom ouvinte em geral, e é especialmente importante quando se trata de estar em um relacionamento. Você quer mostrar ao seu namorado que se importa com os sentimentos dele, que confia nele com os seus, que o ouve e que se importa com o atendimento das necessidades dele também.
O que você gosta sobre esse relacionamento?
Como outra pergunta aberta, perguntar ao seu namorado sobre o que ele sente é positivo sobre o relacionamento ajudará a indicar se ele está apaixonado. Quando você pergunta a alguém o que eles gostam em seu relacionamento, eles terão a oportunidade de descrever o que eles valorizam – bem como, potencialmente, o que eles sentem que está faltando.
Ouvir os aspectos positivos que ele vê em seu relacionamento pode ser emocionalmente válido e também pode esclarecer sentimentos ambíguos ou incertos. Sua linguagem corporal e tom de voz ao longo desta conversa, dependendo de sua personalidade e de como ele geralmente se expressa, podem dar a você a chance de entender um pouco como ele se sente também. Ele está se virando para você, fazendo contato visual e falando com entusiasmo? Ou ele está cruzando os braços, suspirando e desviando o olhar? Os primeiros são ótimos sinais, enquanto os últimos definitivamente não são.
Como você se sente sobre nossa vida sexual (ou vida íntima)?
Há muitas maneiras diferentes pelas quais as pessoas expressam sexualidade e intimidade. Algumas pessoas têm uma vida sexual ativa, enquanto outras são românticas, mas optam por não fazer sexo. Pode até ser o caso de você, seu parceiro ou você e seu parceiro serem assexuais. Saber como seu namorado se sente sobre sua vida íntima é importante porque, esteja ou não em um relacionamento sexualmente íntimo neste momento, saber que ambos estão satisfeitos é vital.
Depois de ter essa conversa, se houver coisas que precisam ser alteradas ou modificadas, você pode fazer essas alterações juntos. Fazer essa pergunta também pode abrir a porta para experimentar coisas novas em sua vida íntima sobre as quais você não falou antes. Sexualidade e intimidade são tópicos importantes para os casais se comunicarem.
Quais são algumas coisas que eu faço que fazem você se sentir amado?
Você já deve ter ouvido falar das cinco linguagens do amor — cinco maneiras comuns pelas quais as pessoas expressam amor, incluindo tempo de qualidade, palavras de afirmação, toque físico, recebimento de presentes e atos de serviço. Alguns indivíduos acham que uma linguagem de amor ressoa mais com eles, enquanto outros podem apreciar duas ou mais em combinação.
Perguntar ao seu parceiro o que você faz que o faz se sentir amado ajudará você a entender qual linguagem (ou linguagens) do amor mais ressoa com ele, o que pode validar suas conexões um com o outro. Você não precisa falar a mesma linguagem do amor para ter um bom relacionamento, mas é bom e útil que cada um de vocês esteja ciente do que ressoa com o outro. Por exemplo, se ele comunicar que sua linguagem de amor é o toque físico, você saberá que fazer algo como dar-lhe uma massagem será eficaz para demonstrar sua afeição por ele.
Na dúvida, pergunte
Não importa como você expresse, perguntar ao seu namorado como ele se sente sobre o relacionamento é importante. A comunicação é a chave para a compreensão e, especialmente em um relacionamento romântico ou íntimo, sentir-se compreendido permitirá que cada um de vocês se importe mais profundamente e plenamente um com o outro.
Perguntas para fazer ao seu namorado
Se você está em um novo relacionamento que está rapidamente se transformando em uma conexão mais profunda ou está com seu namorado há muito tempo e está questionando para onde as coisas estão indo, estar em um relacionamento íntimo pode ser desorientador e indutor de ansiedade. Mesmo quando vocês se divertem juntos e se sentem seguros e felizes um com o outro, você pode se perguntar: “Ele está realmente apaixonado por mim?” Alguns casais acham que exercícios de relacionamento e questionários podem ser úteis, especialmente quando vêm de fontes confiáveis, como o Instituto Gottman. Se você estiver procurando por conselhos mais profundos que possam ajudar a longo prazo, trabalhar com um profissional de saúde mental pode apoiar seu relacionamento e mantê-lo em um caminho saudável.
A terapia on-line é flexível, para que você possa organizar sessões de casais de acordo com os horários de você e de seu parceiro ou fazer terapia individual em seu próprio tempo. Também é mais acessível do que a terapia presencial, e você pode escolher como se conectar com um profissional de saúde mental: por meio de bate-papo por vídeo, telefone ou mensagem de texto.
Alan tem sido uma grande ajuda para mim enquanto eu tenho navegado em algumas situações tumultuadas e emocionalmente desgastantes. Ele está me ajudando a entender e processar coisas que eu não sabia que estava carregando. Meu parceiro e eu também fizemos uma sessão de casais com ele. Ele deu algumas ferramentas para ajudar a facilitar o caminho através de alguns mal-entendidos e irritações que estávamos enfrentando.