O amor pode ser uma coisa incrivelmente difícil de reconhecer. Mas é uma coisa ainda mais difícil saber quando é hora de se afastar do amor romântico. Você pode ter esperado anos para encontrar alguém que você realmente sentiu que amava. No entanto, agora, você se pergunta se é realmente a coisa certa e não tem certeza se é hora de acabar com isso ou se deve apenas seguir em frente.
Afastando-se de alguém que você ama - Como saber se está certo?
Quando ir embora é certo e quando ficar com ele
Existem vários estágios diferentes de amor pelos quais seu relacionamento vai passar. Você não iria se agarrar a esse sentimento de pura alegria e excitação que você experimentou no início para sempre. Quando você se apaixona por alguém, você ignora imperfeições e coisas sobre eles que normalmente o deixariam louco. Mas na euforia de um novo relacionamento, você nem percebe. No entanto, com o passar do tempo, essas coisas começam a se destacar para você. Você começa a pensar: "Como eu não percebi isso antes?"
Isso é perfeitamente normal em um relacionamento e algo que todo relacionamento de longo prazo vai passar. Você não precisa desistir de seu relacionamento só por causa disso.
Você também não precisa se afastar do amor romântico porque está começando a discordar mais e a ter opiniões diferentes. Relacionamentos são feitos de dois indivíduos únicos, e não é normal que um casal concorde em tudo. Se isso acontece, geralmente é porque uma pessoa está cedendo à outra. O desacordo pode ser uma coisa boa se você souber como superá-los de forma saudável em seu relacionamento.
Nenhum relacionamento vai sobreviver a anos e anos sem nunca ter discussões e desentendimentos. É perfeitamente normal que os relacionamentos tenham altos e baixos. Mas, aqueles com relacionamentos saudáveis e amor verdadeiro serão capazes de enfrentar esses tempos difíceis. No entanto, às vezes você não deve insistir e avançar em seu relacionamento, e chegaremos a alguns deles abaixo.
Quando você está se sentindo como se tivesse perdido quem você é
Se você acordar uma manhã e perceber que nem sabe quem você é porque mudou muito para manter seu parceiro feliz, é um bom sinal de que você deve se afastar do relacionamento. O verdadeiro amor romântico não exige que outra pessoa mude. Suponha que a pessoa com quem você está em um relacionamento não te ame por quem você é. Nesse caso, não há realmente um propósito verdadeiro em ficar com eles porque os relacionamentos devem ser sobre a construção mútua de algo juntos.
Quando você sabe em seu intestino a verdade
É importante confiar no pressentimento que você tem na vida. Se você apenas sabe que seu relacionamento não está certo, mesmo que não consiga identificar o que é, então não há razão para permanecer no relacionamento. Se você se encontra nessa posição e é casado, quer conversar com seu cônjuge e tentar aconselhamento para ver se consegue descobrir o que é, em vez de simplesmente se afastar do amor e do casamento. Mas se você está apenas namorando, não há razão para continuar um relacionamento quando você não sente que é a coisa certa, mesmo que você não saiba o motivo.
Não há nada de errado em tentar levar algum tempo para descobrir qual é o problema, mas no final, às vezes você simplesmente sabe e precisa confiar em seu instinto .
Quando você está passando pelos movimentos, mas não está sentindo felicidade ou amor
Há uma grande diferença entre um relacionamento progredindo através dos diferentes estágios do amor e simplesmente seguindo os movimentos. Se você achar que está apenas estabelecendo um padrão e fazendo as coisas que normalmente fazia com seu parceiro, mesmo que não haja nada para apoiá-lo, talvez seja hora de ir embora.
Você não está se sentindo respeitado
O respeito é uma coisa muito importante em um relacionamento saudável. Se o seu parceiro não o respeita, então não é um relacionamento saudável para se manter. A falta de respeito pode facilmente permear o resto do relacionamento, porque pode significar que ele não respeita seus desejos e sentimentos em todos os aspectos.
Eles também podem cruzar os limites que você estabeleceu e fazer outras coisas com as quais você não está bem. O respeito é importante em qualquer relacionamento, e especialmente em um relacionamento romântico.
Quando há algum abuso
Se você está passando por algum abuso em um relacionamento, é um sinal de que você precisa se afastar e que o relacionamento deveria ter terminado no momento em que começou a acontecer. Este não é um relacionamento que é construído sobre o verdadeiro amor romântico . Não fique pensando que o único tipo de abuso que justifica a separação é o abuso físico. Abuso emocional e abuso verbal não são aceitáveis em um relacionamento e não são algo que você deve defender.
Além disso, você deve lembrar que o abuso sexual também pode ocorrer em um relacionamento. Só porque você está namorando ou casado não dá a essa pessoa o privilégio de ignorar seu consentimento ou a falta dele.
Se você está em um relacionamento abusivo, a primeira coisa que você precisa fazer é chegar a algum lugar onde você esteja seguro. Também é importante que você procure aconselhamento de alguém que tenha experiência em ajudar as pessoas a deixar relacionamentos abusivos. Mesmo que pareça ser fácil de fazer, muitas vezes não é porque a pessoa que está sendo abusada geralmente luta com baixa auto-estima e luta para identificar que o problema é tão grande quanto realmente é.
Quando você sente que sua opinião não importa
Quando sua opinião não importa para alguém, muitas vezes é sinal de que a pessoa não te respeita. Se você constantemente não consegue escolher atividades que faz, lugares que visita ou o que faz com seu tempo em um relacionamento, não é um relacionamento saudável. Relacionamentos saudáveis são construídos em dar e receber.
Você está se sentindo como se não pudesse confiar na outra pessoa
Se você sente que não pode confiar na outra pessoa em um relacionamento, fazer um relacionamento funcionar a longo prazo ou a curto prazo pode ser muito complicado. Se você sabe que eles estão escondendo coisas de você ou se eles o fizeram no passado, pode ser hora de simplesmente se afastar do relacionamento. Você provavelmente vai economizar muito tempo e desgosto a longo prazo.
Se a confiança foi quebrada em seu relacionamento, mas você não quer ir embora, então você deve procurar aconselhamento para aprender a reconstruir a confiança um com o outro. Isso envolve a outra pessoa fazendo as mudanças necessárias para ajudá-lo a confiar nela novamente. Se eles não estiverem dispostos a fazer isso, é provável que você continue lutando em seu relacionamento.
Sentindo-se como se tivesse mudado - você age de maneira diferente em torno de seu parceiro
Se você achar que está constantemente agindo de forma diferente em torno de seu parceiro, diferente do que você faz quando está com a família, amigos ou colegas de trabalho, é provável que seja um sinal significativo de que você deve considerar fortemente se afastar.
Isso geralmente indica que você não se sente confortável com seu parceiro ou deixou claro que ele não quer que você se comporte dessa maneira. Se você não pode ser você mesmo com a pessoa com quem está em um relacionamento, então você não deve ter um relacionamento de longo prazo com ela, mesmo que seja difícil deixá-la ir.
Agora, a única exceção a isso é se você agir de maneira diferente em torno de outras pessoas porque está tentando se encaixar com elas, então esse é um problema diferente que você precisa abordar separadamente do seu relacionamento.
Quando procurar ajuda para sua saúde mental - você merece a felicidade
Existem muitas situações diferentes ao conversar com um terapeuta, e passar por aconselhamento pode ajudá-lo. Se você sabe que é hora de se afastar de um relacionamento, mas está lutando para realmente seguir em frente, encontrar um terapeuta pode ajudá-lo a lidar com suas emoções e desenvolver um plano. Se você quiser permanecer em um relacionamento de longo prazo no qual está tendo dificuldades, um terapeuta pode ajudar os dois a aprender habilidades importantes para melhorar seu relacionamento.
Se você luta para se encontrar novamente depois de sair de um relacionamento ruim, conversar com um terapeuta pode ser uma ótima maneira de lidar com as situações pelas quais passou e redescobrir quem você é. Procurar um terapeuta pode ser um passo importante para ajudá-lo a melhorar sua auto-estima, aumentar sua confiança e avançar positivamente.
Conclusão - Como se afastar de alguém que você ama
Se você ama alguém, mas sente que é hora de seguir em frente e se afastar do amor e do relacionamento, espero que os conselhos deste artigo tenham ajudado você a tomar a decisão com mais facilidade. Por outro lado, você também pode se sentir compelido a tentar manter o relacionamento e melhorá-lo com alguma ajuda e encontrar um terapeuta.
Encontrar um terapeuta pode ensinar-lhe as habilidades de comunicação que você precisa para um relacionamento saudável e feliz . Também pode fornecer habilidades de enfrentamento que você pode usar se decidir terminar o relacionamento, trabalhar sua saúde mental e tentar avançar para o futuro.