Relacionamento abusivo: você não está sozinha
Um relacionamento abusivo é qualquer relacionamento em que há um padrão de controle, manipulação ou violência por parte de um parceiro. Esse tipo de relacionamento pode ser físico, emocional, sexual ou financeiro.
Sinais de um relacionamento abusivo
Os sinais de um relacionamento abusivo podem variar, mas alguns dos mais comuns incluem:
- Controle: o parceiro tenta controlar o que você faz, com quem você fala ou como você se veste.
- Isolamento: o parceiro tenta isolar você de seus amigos e familiares.
- Intimidação: o parceiro usa ameaças ou violência para te controlar.
- Culpação: o parceiro faz você se sentir culpada por tudo o que acontece no relacionamento.
- Desprezo: o parceiro te trata com desdém ou desrespeito.
Como sair de um relacionamento abusivo
Sair de um relacionamento abusivo pode ser difícil, mas é importante lembrar que você não está sozinha. Existem recursos disponíveis para te ajudar a superar essa situação.
Aqui estão algumas dicas para sair de um relacionamento abusivo:
- Peça ajuda a alguém em quem você confia. Um amigo, familiar, terapeuta ou advogado pode te oferecer apoio e orientação.
- Planeje sua saída com cuidado. Se você estiver com medo de seu parceiro, é importante planejar sua saída com cuidado. Considere a possibilidade de conversar com um advogado sobre seus direitos legais.
- Saia quando seu parceiro estiver fora de casa. Se você estiver com medo de seu parceiro, é melhor sair quando ele estiver fora de casa.
- Leve o que for importante para você. Quando você sair, leve consigo documentos importantes, como seu passaporte, carteira de identidade, documentos financeiros e registros médicos.
Lembre-se, você não está sozinha. Existem pessoas que se preocupam com você e querem te ajudar.
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