Terminar um relacionamento pode ser uma decisão difícil e dolorosa, tanto para quem termina quanto para quem é terminado. Mas se você já tem certeza de que não quer mais continuar com a pessoa, é melhor ser honesto e respeitoso do que prolongar uma situação que não te faz feliz.
Aqui vão algumas dicas de como terminar um relacionamento sem magoar o outro:
- - Escolha um momento e um lugar adequados. Não termine por mensagem, telefone ou redes sociais. Prefira conversar pessoalmente, em um local tranquilo e privado, onde vocês possam se expressar sem interrupções ou constrangimentos.
- - Seja claro e direto. Não deixe dúvidas sobre a sua decisão e os motivos que te levaram a ela. Não faça falsas promessas, ameaças ou joguinhos. Explique como você se sente e o que espera do futuro, sem culpar ou criticar a outra pessoa.
- - Tenha empatia e compreensão. Lembre-se de que a outra pessoa pode reagir de forma diferente da sua, e que isso é normal. Ela pode ficar triste, com raiva, frustrada ou até tentar te convencer a mudar de ideia. Respeite os sentimentos dela e tente se colocar no lugar dela. Não seja cruel, indiferente ou agressivo.
- - Evite contato após o término. Por mais que vocês possam manter uma amizade no futuro, é importante dar um tempo para que cada um possa se recuperar e seguir em frente. Não fique ligando, mandando mensagens ou curtindo as postagens da pessoa nas redes sociais. Isso só vai gerar confusão e sofrimento desnecessários.
- - Cuide de si mesmo. Terminar um relacionamento também é uma perda, e você precisa se permitir sentir e superar essa dor. Procure apoio dos seus amigos e familiares, faça coisas que te dão prazer e bem-estar, invista nos seus projetos pessoais e profissionais. Lembre-se de que você tomou a melhor decisão para você e que isso vai te ajudar a crescer e a encontrar alguém mais compatível com você no futuro.
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