Namorar como um introvertido não é fácil. No mundo feito para extrovertidos, vou mostrar a você como desbloquear seu carisma e transformar a introversão em seu superpoder.
Se você me conhecesse hoje, provavelmente veria um cara feliz e sorridente conversando com um monte de gente ao seu redor. Aposto que, escondido sob esta borboleta social, você nunca reconheceria o cara quieto, tímido e introvertido que eu costumava ser ...
Introversão é um termo cunhado por CG Jung e foi usado em seu trabalho sobre tipos psicológicos. Em contraste com a abertura para o mundo exterior, os introvertidos se voltam para seu próprio mundo interior.
As interações sociais costumavam me custar muita energia antes de eu desenvolver minhas dicas exclusivas de namoro para introvertidos. Tinha ciúmes de extrovertidos que se sentiam energizados ao interagir com as pessoas, pois sempre precisei de muito tempo sozinha para me recuperar após a situação social.
Vivemos em um mundo louco dominado por sites de redes sociais , onde as pessoas abrem mão de bom grado de cada pedaço de sua privacidade. De escolas e empresas a trabalhos em espaços abertos, onde quer que você vá, há menos anonimato.
Cada dia há menos espaço para a solidão. Solidão não é sinônimo de solidão, muito pelo contrário, é algo positivo e desejado pelos introvertidos.
Mesmo que o mundo seja feito para extrovertidos, ser introvertido não é tão incomum. Estudos mostram que os introvertidos constituem de 30 a 50% da nossa população!
Sou introvertido e gosto disso.
Sou um grande ouvinte e observador, o que me torna um grande amigo e perspicaz. Escrever um blog me ajudou a aprender como expressar minhas emoções. Foi preciso muita prática e muito trabalho para se tornar mais social com as mulheres e desenvolver algumas ótimas dicas de namoro para introvertidos. Não é algo que é realizado da noite para o dia. É um processo de enriquecimento de sua personalidade e ocorre com muitos pequenos passos.
Eventualmente, senti falta de outras pessoas e pensei que seria mais fácil para mim se eu fosse mais sociável ... Eu era um cara que podia entrar e sair de uma sala sem ser notado ... Eu não queria que fosse assim!
Não importa o quão único seja o mundo dentro da minha cabeça, não é um lugar onde posso encontrar uma namorada de verdade ...
Antes de dar dicas sobre como você, como introvertido, pode melhorar suas habilidades em namoro, gostaria de alertá-lo sobre as enormes vantagens que você tem em atrair mulheres .
Dicas de namoro para introvertidos: a ascensão de um introvertido no cenário de namoro
1) A maioria das mulheres gosta de levar as coisas devagar
A maioria das mulheres apreciará sua necessidade de levar as coisas mais devagar para estabelecer um relacionamento mais profundo.
2) Baixo risco de parecer carente
Você pode querer a companhia de alguém, mas se sente bem o suficiente em sua própria pele, e na verdade não PRECISA dela. Como você se sente melhor na solidão, parece menos carente, o pior erro que qualquer homem pode cometer ao tentar atrair mulheres.
3) Você tem muitos interesses
Os introvertidos gostam de atividades introspectivas como escrever, ler, desenhar e brincar. Você gosta de passar o tempo sozinho e é seletivo com quem interage. Seu tempo é valioso demais para que os outros o desperdicem com tolices.
4) Você parece mais desafiador
Um cara que não é excessivamente ativo no Facebook, Twitter, Instagram, Pinterest ou qualquer outra plataforma de mídia social parece mais misterioso. As meninas gostam de desafios e de descobrir mais sobre o homem, passo a passo. Se você for seletivo com o que compartilha online, é menos provável que tenha algo que possa estragar tudo ☺
5) Você é um ouvinte bom e atencioso
Não preciso explicar o quanto as mulheres gostam de ser ouvidas! Eles podem ser atraídos por homens falantes, inicialmente, mas depois de um tempo eles ficam entediados.
6) Você tem coisas mais interessantes a dizer
Você fala menos, mas na verdade tem coisas a dizer. Passar as noites sozinho lendo ou apenas pensando sobre o que vivencia o torna um conversador mais interessante, quando finalmente abre a boca. Trabalhe para expandir seus horizontes e tentar coisas novas para se tornar uma pessoa ainda mais interessante.
7) Novas atitudes no namoro funcionam em seu benefício
Os direitos das mulheres e as mudanças nas atitudes no namoro favorecem os homens introvertidos. As mulheres não precisam esperar até que você dê um passo e geralmente dá o primeiro passo.
Embora seja socialmente aceitável que as mulheres dêem o primeiro passo, há uma chance de que sua paixão esteja realmente esperando que você apareça. Deixe-me dizer como, com minhas dicas de namoro à prova de balas para introvertidos, você pode usar seus recursos e atrair mulheres sem mudar seu tipo de personalidade.
Como revelar seu carisma como um introvertido
Não é um grande mistério ... a maioria dos homens entende que ser carismático é fundamental para progredir na vida. Quer se trate de construir o seu negócio, conseguir uma promoção ou despertar os primeiros sentimentos de atração ... o carisma irá ajudá-lo MUITO.
Mas para a maioria de nós, ser carismático é mais fácil dizer do que fazer, certo?
É um equilíbrio delicado. As porcas e parafusos de se apresentar como um homem carismático e no controle não são óbvias.
É um tópico complexo que não é fácil de entender.
Mas se você é um introvertido, tornar-se um fodão carismático parece ainda mais difícil e talvez até inatingível.
É exatamente por isso que tantos dos meus clientes me perguntam: "Nick, como exatamente posso me tornar mais carismático como um introvertido ?"
Ótima pergunta.
Neste artigo, vou mostrar como a introversão é uma vantagem no desenvolvimento de seu carisma.
Você sabia que algumas das pessoas mais carismáticas do planeta são introvertidas?
Não acredita em mim?
Deixe-me provar para você.
A maioria das pessoas concordaria que o presidente John F. Kennedy foi um dos homens mais carismáticos de todos os tempos, certo?
Adivinha? Ele era um introvertido!
Quer mais provas?
Aqui está uma lista de dez dos presidentes dos EUA mais carismáticos de todos os tempos - e eles são todos introvertidos!
- Thomas Jefferson
- James Madison
- John Quincy Adams
- Abraham Lincoln
- Woodrow Wilson
- Calvin Coolidge
- Dwight D. Eisenhower
- John F. Kennedy
- Richard Nixon
- Barack Obama
Tudo bem, agora que eu provei para você que introversão e carisma não são exclusivos, vamos dar uma olhada em ...
O que exatamente é carisma?
De acordo com a Wikipedia , o termo “carisma” se refere à atratividade ou charme convincente que pode inspirar devoção em outras pessoas.
Minha definição de carisma é esta: Carisma é a habilidade de inspirar os outros sem vender para eles.
Um homem carismático é um homem com propósito, paixão e charme.
A maioria dos malvados carismáticos tem uma causa . Essa causa é o propósito deles. É o fogo em sua barriga.
É o que alimenta sua paixão e os inspira.
Quando falam sobre sua causa, ficam tão inspirados que outros também se inspiram.
Sua paixão e inspiração são tão fortes que eles nem precisam vender sua causa para as pessoas. Só a maneira como falam sobre isso é suficiente para que os outros também se inspirem.
Quando você ouve uma pessoa carismática falar, não consegue deixar de pensar: "Estou dentro. Quero fazer parte disso!"
Mas é mais do que apenas propósito e paixão. Pessoas carismáticas sabem como encantar você.
Portanto, você poderia dizer que carisma é charme estratégico em uma missão.
Na minha opinião, é fundamental que você aprenda a desenvolver seu carisma.
Se você desenvolver seu carisma, obterá mais do que deseja na vida.
Mais sucesso. Mais controle. Mais influência.
Mas é ainda mais do que isso.
Você também atrairá ótimas pessoas para sua vida. E eles vão querer se relacionar com você. Quer se trate de relacionamentos de negócios, amizades ou relacionamentos românticos - se você for carismático, terá tudo.
Do contrário, você perderá muitas coisas boas da vida.
O mecanismo do carisma
Então, como exatamente o carisma o ajuda com todas essas coisas? Qual é o mecanismo por trás disso que o faz funcionar?
Em primeiro lugar, o carisma é algo muito valorizado, mas mal compreendido.
Ficamos fascinados com o que não entendemos.
Por não entendermos, achamos que as pessoas com carisma nascem assim.
Isso nos deixa ainda mais fascinados por pessoas carismáticas.
Além disso, pessoas carismáticas nos dão uma visão e um senso de propósito. Isso, por sua vez, nos dá uma sensação de segurança e proteção.
Por tudo isso, queremos estar perto de pessoas carismáticas. É por isso que eles são tão populares. É por isso que obtêm todas essas oportunidades de negócios. É por isso que eles estão tão bem conectados com outras pessoas incríveis. É por isso que eles têm grandes amizades . É por isso que homens e mulheres se sentem tão atraídos por eles.
Então, como você desenvolve carisma como um introvertido?
Eu gostaria que fosse tão fácil quanto ler uma postagem do blog.
A verdade é que você precisa de mais do que apenas um artigo para ensiná-lo a desenvolver seu carisma.
Então, embora eu não possa te ensinar tudo neste post, gostaria de compartilhar com vocês a essência do carisma. O cerne disso.
Porque, depois de entender isso, você pode começar a trabalhar no essencial e desenvolver seu carisma internamente.
Portanto, além do jogo interno do carisma, também darei três técnicas que você pode usar para parecer mais carismático imediatamente.
Vamos começar com o jogo interno do carisma primeiro
Em minha pesquisa sobre carisma, descobri que os malvados carismáticos têm três atributos principais: autoconhecimento, autoaceitação e autoconfiança.
Eles se conhecem. Eles se aceitam. Eles estão seguros de si mesmos.
E vem nessa ordem.
Conheça a si mesmo
Primeiro, você se entende. Somente quando você realmente compreender a si mesmo, poderá aceitar a si mesmo.
E dessa auto-aceitação vem muito da sua autoconfiança.
Sócrates já percebeu que o autoconhecimento era importante.
E seu aluno premiado, Platão, até disse que o autoengano é a pior coisa de todas.
Agora, Platão viveu entre 437 e 347 AC.
Naquela época, havia algumas coisas horríveis no mundo. A praga, ser crucificado, ser morto por espadas ou lanças, etc.
Algumas coisas bem horríveis, você não concorda?
Mesmo assim, ele disse que o autoengano é o pior de tudo.
Se você quer ser mais carismático, a primeira coisa que deve fazer é se conhecer e se aceitar.
Quando você se conhece e se aceita, você se sente enraizado.
Ninguém jamais será capaz de dizer algo que você ainda não sabia sobre si mesmo.
E não importa o que outras pessoas façam ou digam a você, não importa o exagero que esteja por aí, você saberá o que realmente quer e não será influenciado por isso.
Isso traz a você toneladas de autoconfiança.
E aqui está a beleza disso.
Como introvertido, isso é mais fácil para você.
Os introvertidos introspectam muito mais do que os extrovertidos. Como resultado, os introvertidos se conhecem muito melhor do que os extrovertidos.
É por isso que tantos introvertidos têm vantagem sobre os extrovertidos no desenvolvimento de seu carisma.
O poder que vem com isso não pode ser entendido apenas falando sobre isso. Deve ser experimentado.
É por isso que tenho um exercício para você que o ajudará a vivenciar como é.
Eu chamo de "por quê?" jogos.
Exercício 1: Por que o jogo
É assim que funciona.
Pegue uma caneta e papel e liste seus objetivos, seus valores, decisões importantes que você fez, suas atividades, etc.
Em seguida, pegue cada item em sua folha de papel e pergunte-se: “Por quê?”
Por que isso é importante para mim? Continue perguntando até que você não consiga ir mais fundo.
Em seguida, pergunte-se: “É mesmo isso? Esse é o verdadeiro motivo? Ou há algo mais que eu não quero admitir para mim mesmo?
Continue cavando e cavando e cavando.
Se você fizer isso para todos os itens da sua planilha, começará a ver um padrão.
Você começará a ver sua motivação real e seus valores essenciais.
Uma vez que você esteja claro nisso, apenas aceite a si mesmo.
Aceite-se com seus pontos fortes e fracos.
Você se sentirá muito ancorado depois de fazer esse exercício, e a sensação de estar ancorado aumentará sua autoconfiança.
Exercício 2: o truque do presidente Kennedy
Aqui está outro exercício que você pode fazer para aumentar sua autoconfiança.
Isso é algo que o presidente Kennedy fez.
De agora em diante, gostaria que você escrevesse cada elogio que recebesse.
Todos os dias que você receber um elogio, basta escrevê-lo em um livro ou documento do Word - para o resto de sua vida.
Ao fazer isso, você envia uma mensagem forte ao seu subconsciente. A mensagem diz: Estou incrível!
Cada vez que você escrever um elogio e cada vez que ler seu livro de elogios, será lembrado de como você realmente é incrível.
Isso não tem preço para sua auto-estima e autoconfiança.
Agora que tocamos em algumas coisas internas do jogo para desenvolver seu carisma, vamos dar uma olhada em três técnicas que você pode usar para parecer mais carismático instantaneamente.
Pisque menos
A maioria das pessoas piscará com mais frequência quando estiver na presença de seus superiores. Eles vão piscar ainda mais quando estão na presença de alguém do sexo oposto que eles acham que está fora de sua liga.
Isso é um problema porque quanto mais você pisca, mais baixo seu status parece ser.
E o status é necessário para ser carismático.
Na verdade, se você parecer uma pessoa de status inferior, simplesmente não pode ser carismático.
A propósito, não estou falando sobre quanto dinheiro você tem ou seu status social.
Estou falando sobre sua percepção de status social. Estou falando sobre sua autoimagem.
Seu próprio nível de status percebido em comparação com os outros determinará o nível de tensão que você sente perto dos outros. As pessoas sentem-se mais tensas e menos confortáveis com a tensão quando estão na presença de pessoas que percebem ter um estatuto social superior.
Uma das maneiras de liberar a tensão é piscando os olhos. Quando você pisca muito, as pessoas inconscientemente o vêem como um status mais fraco e inferior. Isso, por sua vez, mata seu carisma.
Então, apenas treinando para piscar menos, você instantaneamente terá um status superior e parecerá mais carismático.
Aqui está um exercício divertido. Veja filmes com atores famosos e observe sua taxa de intermitência. Escolha filmes em que interpretem personagens de alto status. Em seguida, observe com que frequência eles piscam. Compare-os com personagens de status inferior no filme. Você notará que os personagens de status superior piscam muito menos do que os de status inferior.
Os atores são treinados nesses sinais sutis. Eles sabem o efeito poderoso que têm em nossa percepção de seus níveis de status.
Bons atores a serem procurados são Leonardo DiCaprio, Denzel Washington ou qualquer filme de James Bond.
Como isso se relaciona com a introversão?
Controlar seu piscar requer que você tenha mais controle de seu estado interno.
E, como um introvertido, você está mais em contato com seu mundo interior, o que torna mais fácil para você controlar isso.
Aprenda a ler calorosamente as pessoas
Leitura fria é quando você diz algo sobre alguém que não conhece.
Isso é o que os mentalistas e médiuns fazem. Eles dizem algo sobre você sem conhecê-lo.
A leitura calorosa é o oposto. É quando você fala algo sobre alguém que você já conhece.
Por exemplo, digamos que um de seus amigos pergunte se o filme mais recente com Leonardo DiCaprio é um bom filme.
Digamos que seja um filme sobre política e influência, e digamos que seu amigo goste de estar no controle.
Você poderia dizer: “Você deveria ver esse filme. Você é alguém que valoriza a influência e gosta de estar no controle, então gostaria muito disso. ”
Só o fato de você dizer algo assim sobre eles o torna instantaneamente mais carismático.
Recentemente, tive uma discussão com meu ex. Estávamos ao telefone discutindo coisas sobre as crianças. Não concordávamos um com o outro e as coisas esquentaram um pouco.
Em algum ponto da discussão, mencionei o fato de que ela queria se mudar para outra cidade. E eu disse isso a ela: “Não acho que seja uma boa ideia. Você é uma pessoa de família e se mudar para outra cidade, não estará mais perto de sua família. E eu acho que você vai se sentir solitário muito rapidamente. ” No minuto em que disse isso, o tom da conversa mudou.
Funciona tão bem porque mostra que você é perceptivo e se importa.
Poucas pessoas fazem isso hoje em dia.
E não precisa ser complicado. É muito simples.
Aqui está outro exemplo.
Digamos que você vá ao seu restaurante normal e goste de carne.
Agora, vamos comparar duas situações.
Na primeira situação, o chef chega à sua mesa e diz: “ Eu te dei carne extra”.
Você gostaria disso, não é? Claro que você faria. Faz você se sentir valorizado e especial.
Agora, vamos imaginar que ele venha até a sua mesa e diga: “Eu sei que você gosta muito de carne, então eu dei a você carne extra”.
Qual deles faz você se sentir mais especial?
O último, é claro.
Mesmo que ele apenas tenha adicionado uma frase! Ele disse: “Eu sei que você gosta muito de carne”.
Essa leitura calorosa o tornou mais charmoso.
Exercício 3: leituras quentes
Aqui está um exercício para ajudá-lo a começar com leituras calorosas.
- Faça uma lista de cinco pessoas que você vê regularmente.
- Para cada um deles, escreva três leituras calorosas que você poderia fazer sobre sua personalidade.
- Em seguida, escolha uma leitura quente por pessoa.
- Todos os dias, faça uma leitura calorosa para apenas uma dessas cinco pessoas.
Aqui está uma estrutura que você pode usar para leituras quentes.
“Eu sei que você é X, então ... Y”
Por exemplo: “Eu sei que você gosta muito de ficção, então acho que você realmente vai gostar desse livro.”
Também pode ser algo relacionado ao trabalho, ou seja: “Eu sei que você gosta de ser criativo, então acho que você vai gostar desse projeto. Divirta-se."
Novamente, isso é muito mais fácil de fazer para os introvertidos, porque eles são muito atenciosos e conscientes do que os rodeia.
Aprenda a ouvir da maneira certa
A maioria das pessoas apenas escuta as palavras que as outras pessoas dizem e, então, reage a essas palavras. O problema com isso é que as pessoas não se sentem compreendidas. Você é apenas mais um rosto na multidão que está conversando educadamente com eles.
Por exemplo, digamos que você cumprimente alguém dizendo: “Ei, como vai você?” e a pessoa diz: “Estou bem, obrigada, como você está?” e você pode ouvir na voz deles que eles não estão realmente bem.
Se você não abordar essa emoção, mas apenas responder com: “Eu também estou bem, tenha um bom dia” , não foi uma conversa carismática.
Mas se, em vez disso, você responder: “Tem certeza? Porque você não parece que está tudo bem ” , BOOM! Você instantaneamente se tornou mais carismático e charmoso.
Você identificou sua emoção e abordou sua emoção.
Agora, é claro, você ainda precisa ser calibrado socialmente. Quer dizer, em algumas situações, mesmo se você notasse isso, você não tocaria no assunto. Por exemplo, se a pessoa estava com outras pessoas, eles podem não querer que você investigue assim.
Eu acho que você entendeu.
Ao falar com as pessoas, você deseja ouvir suas emoções e não apenas suas palavras.
Ao fazer isso, você é capaz de se conectar com eles em um nível emocional.
Isso o torna instantaneamente mais carismático.
Então como você faz isso?
Na verdade, é muito simples.
Em suas próximas conversas, pergunte-se: “O que esta pessoa está sentindo agora?” Em seguida, fale com suas emoções em vez de com suas palavras.
Novamente, como um introvertido, isso é mais fácil para você porque os introvertidos geralmente são bons ouvintes e pessoas atenciosas.
Conclusão
Carisma é algo muito valorizado, mas mal compreendido.
A maioria das pessoas pensa que carisma não é para introvertidos, enquanto a introversão é na verdade uma vantagem para desenvolver carisma.
Isso porque os introvertidos se introspectam mais, se conhecem melhor e são mais sensíveis às emoções das outras pessoas.
O desenvolvimento do carisma tem a ver tanto com sua psicologia interior quanto com as técnicas que você usa.
Três técnicas que você pode usar para aumentar instantaneamente seu carisma são piscar menos, usar leituras afetuosas e falar com as emoções das pessoas.
As coisas mais importantes que você precisa desenvolver para se tornar mais carismático são seu autoconhecimento, sua autoaceitação e sua autoconfiança.
Autoconfiança ou autoconfiança é crucial nisso.
Se você quiser saber mais sobre como construir confiança carismática ou se quiser mais 100 dicas como as três que acabou de ler, incluí um pacote de bônus para você na minha biografia abaixo. Verifique isso agora.
Como atrair e namorar mulheres quando você é introvertido?
Atenha-se a lugares que lhe agradem
Os introvertidos não gostam de grupos grandes, lugares barulhentos ou conversa fiada sem sentido. E tudo bem! Não se force a frequentar esses lugares. Se o barulho em uma boate te deixa ansioso, não importa quantas garotas haja para atrair, você parecerá uma criança assustada.
Se não for o seu ambiente, não vá lá para conhecer mulheres. Não vai funcionar porque você não estará relaxado, confiante ou aberto para conhecer novas pessoas.
Se você gosta de lugares tranquilos, tudo bem. Você pode conhecer uma garota em um café, biblioteca ou na academia! Dê a ela um sorriso. Se ela sorrir de volta, procure uma oportunidade de falar com ela. Se ela decidir encontrá-lo em algum lugar de sua preferência, isso mostra que você compartilha alguns interesses. Além disso, as garotas julgam menos os caras que as encontram em lugares calmos, em vez de em um bar enfumaçado ou em um clube.
Encontre um hobby que seja social
Encontre pessoas em sua área com interesses semelhantes. Você é um leitor ávido? Junte-se a um clube do livro local ou vá a uma leitura de poesia. Você gosta de jogar videogame? Vá para as convenções do jogo.
Você gosta de desenhar? Vá assistir a algumas aulas em que as pessoas se reúnam em um grande grupo. Será mais fácil expandir seu círculo social com pessoas que compartilham de sua paixão. Os introvertidos mostram extraordinária criatividade e habilidades de concentração. Você conhecerá garotas com as mesmas sensibilidades que você.
Definitivamente, você deve considerar entrar no Toastmasters (há um clube em quase todas as cidades). É um clube de pessoas comuns que se reúnem de 1 a 4 vezes por mês para praticar oratória. O assunto do seu discurso depende totalmente de você e as pessoas nos clubes são muito simpáticas e educadas, então se você tem medo do palco, pode ter certeza de que não haverá nenhum feedback áspero, porque todos estão lá pelo mesmo motivo. Isso pode ser um grande passo para algumas pessoas introvertidas, mas definitivamente vale a pena o trabalho!
Pratique conversar com estranhos
Comece pequeno. Ir para falar com uma garota bonita em um bar ou entrar em um círculo de pessoas desconhecidas e inserir-se na conversa requer habilidades sociais avançadas. Para se tornar mais social com as mulheres, você precisa aprender a expandir sua zona de conforto, lentamente.
Domine o bate-papo com garotas com as quais você não está familiarizado e salve suas novas habilidades para as pessoas que deseja conhecer mais tarde. Use todas as oportunidades que você tiver para treinar. Você não precisa começar conversando com uma linda garota, bater um papo com qualquer garota, a garota fazendo seu café ou esperando do seu lado o ônibus. Use festas ou refeições com amigos como uma oportunidade para conversar com pessoas que estão em seu círculo, mas você não conhece bem.
Não fique oprimido por pessoas que falam muito
Lembre-se do ditado: "cães latindo raramente mordem?" Nunca se deixe acreditar que as pessoas que falam demais têm mais a dizer, porque isso não é verdade. Acho que as pessoas que falam alto e falam muito devem pensar em suas vozes como uma música que todos devemos ouvir, infelizmente ...
Pessoas realmente tagarelas geralmente não são as pessoas mais interessantes do mundo. Tenho certeza de que você tem pelo menos tanto quanto eles a dizer. É hora de você acreditar que você também!
Introversão não é timidez
Estar focado em seu mundo interior não é o mesmo que ser tímido e não está relacionado a nenhuma insegurança. Eu ficava aborrecido quando as pessoas confundiam ser introvertido com ser tímido. São duas coisas diferentes. A timidez é condicionada pelo medo da crítica social; a introversão é a resposta humana ao estímulo social. Algumas pessoas precisam de toda uma gama de estímulos, enquanto outras preferem viver uma vida pacífica e silenciosa.
Mude o seu comportamento de conversação
Nada motiva mais do que feedback positivo. Tente incorporar comportamentos que pessoas agradáveis usam para interagir com outras quando você se relaciona com mulheres.
Fale alto e claro para que as pessoas não tenham que se esforçar para entendê-lo. Também demonstra sua confiança para eles.
Sorria muito. Não existe pessoa no mundo que não goste de um sorriso honesto. Pratique sorrir na frente do espelho até que você se sinta confortável e pareça natural.
Quando você falar com uma garota, faça perguntas abertas para que a conversa não fique presa em respostas "sim" ou "não" e siga a conversa. Isso aumentará agradavelmente o ego dela.
Não superestime garotas bonitas
Esteja ciente de que as meninas têm seus próprios mundos cheios de medos e complexos. Ela pode ser ótima e ainda ser muito tímida . Nunca pense que alguém está fora do seu alcance. Se você acha que já perdeu. As meninas sentem dúvidas subconscientemente.
Pare de se controlar o tempo todo
Muitas pessoas precisam de álcool ou drogas para ficarem confiantes com as mulheres. Por que é isso? Eles estão simplesmente eliminando o bloqueio dentro de suas cabeças que os faz se controlar o tempo todo.
Desligue essa autocensura porque é inútil. Simplesmente desfrute de estar com as meninas, sem questionar tudo o que você diz um milhão de vezes. Não tenha medo do silêncio. Depois de aceitar que, durante suas interações, você pode experimentar o silêncio, não será tão difícil suportar.